Jour : 1 août 2019

les chakras : définition, localisation, fonction ! #yoga

Les chakras : définition, localisation et fonction

« Ouvrez vos chakras », vous avez sûrement entendu cette phrase un peu ésotérique, souvent reprise avec ironie et amusement par ceux qui ne connaissent pas leur histoire. Nous allons tenter une première approche avec cet article et découvrir les 7 chakras principaux. En effet, pas évident de ressentir leur présence sur le tapis surtout si c’est lors d’un premier cours ou que ceux-ci sont d’illustres inconnus à vos yeux 🙂 Lire la suite